Các loại quả bà bầu tuyệt đối tránh xa

570
Loading...

Ngoài các loại quả vừa tốt cho thai nhi vừa giúp thanh nhiệt cơ thể khi mang bầu thì những loại quả mà tamsuphunu.com liệt kê dưới đây tuyệt đối không nên ăn quá nhiều để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Quả đu đủ xanh

Rất nhiều phụ nữ ở các khu vực như Sri Lanka, Banladesh, India và Pakistan sử dụng đu đủ như một loại thuốc phá thai. Dù vậy, bạn cũng không cần phải quá lo lắng nếu như không ăn quá nhiều. Nhựa của quả đu đủ có rất nhiều trong các quả đu đủ xanh hoặc chưa chín, được xem như là chất khiến tử cung bị co thắt mạnh dẫn đến hậu quả sảy thai. Đu đủ xanh thường tác động trực tiếp tới tử cung, nhất là  chất papain có trong loại quả này có thể làm chậm sự tăng trường tế bào và phát triển mô ở bào thai. Đồng thời, có thể gây phù và xuất huyết nhau thai. Vì lẽ đó đu đủ xanh hoặc chưa chín luôn là loại quả đầu bảng được các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng trong suốt quá trình mang thai.

cac loai qua ba bau tuyet doi nen tranh xa

Tuy nhiên đu đủ chín lại là một trong những loại quả tuyệt vời các mẹ bầu nên ăn. Do chứa rất nhiều vitamin đặc biệt là vitamin C và nhiều chất dinh dưỡng giúp ngăn chặn một số triệu chứng khó chịu khi mang thai như chứng ợ nóng hay táo bón. Đu đủ trộn với mật ong và sữa cũng là một trong những phương thức tuyệt vời dành cho phụ nữ mang bầu đặc biệt là trong quá trình cho con bú. Vì đu đủ khi chín sẽ chứa hàm lượng papain cực thấp thường được xem ở mức an toàn cho các bà bầu ngoài ra cón chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, hàm lượng vitamin cao và nhiều lợi ích dành cho sức khỏe khác.

Quả dứa (trái thơm)

cac loai qua ba bau tuyet doi nen tranh xa 2

Dứa là một trong những loại quả được rất nhiều người ưa thích bởi vị chua chua, ngọt ngọt cùng mùi thơm ngọt ngào của nó mang lại. Tuy nhiên, do dứa chứa rất nhiều chất bromelain gây nên chứng làm mềm tử cung dẫn đến việc sinh non. Nếu chỉ ăn ở số lượng nhất định thì sẽ không sao cả. Tuy nhiên, khi thai kỳ mới được 3 tháng tốt nhất là không nên ăn để tránh tình trạng mềm tử cung. Rất nhiều phụ nữ nói rằng việc uống nước dứa ép có thể giúp họ có nhiều cơn đau đẻ hơn. Nên bạn hay người thân của bạn phải tạm dừng việc ăn dứa trong quá trình mang thai bạn nhé.

Nhãn

cac loai qua ba bau tuyet doi nen tranh xa 3

Nhãn chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt nên rất tốt cho cơ thể nhưng đối với phụ nữ mang thai lại không nên ăn nhãn. Nguyên do là khi mang thai, thân nhiệt của phụ nữ tăng cao, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kì. Mà quả nhãn lại có tính nóng, nếu ăn vào sẽ tăng nhiệt cho thai, dễ gây ra khí huyết không điều hòa, đầy hơi, nôn mửa. Đặc biệt nếu ăn nhiều còn dẫn đến hiện tượng đau bụng, xuất huyết gây ra tình trạng dọa sảy, sảy thai, đẻ non.

Quả đào

Quả đào chứa rất nhiều đường  vì vậy, nếu ăn nhiều đào trong thời gian mang thai phụ nữ dễ dàng bị chứng tiểu đường thai kỳ.

cac loai qua ba bau tuyet doi nen tranh xa 4

Hơn nữa, bản thân trái đào có tính nóng, không tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu ăn nhiều đào bà bầu có thể bị xuất huyết và táo bón. Lông ở vò trái đào rất dễ gây ngứa khiến cho bà bầu dễ bị dị ứng và rát cổ họng khi ăn. Do đó, bạn nên loại bỏ đào ra khỏi danh sách hoa trái ăn hàng ngày trong thời kỳ mang thai.

 

Loading...