Bé bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì?

641
Loading...

Rối loạn tiêu hóa là bệnh thường xuyên xảy ra đối với trẻ nhỏ, bệnh tuy không nguy hiểm tới tính mạng nhưng bệnh thường dẫn đến tình trạng mất nước, biếng ăn, ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy, để bảo vệ con yêu trước những nguy cơ bệnh tật đó, các mẹ cần chuẩn bị thật tốt kiến thức để khi bé bị rối loạn tiêu hóa có thể “dùng” ngay.

Nguyên nhân làm bé bị rối loạn tiêu hóa

be-bi-roi-loan-tieu-hoa-1

Bé bị rối loạn tiêu hóa thường có rất nhiều nguyên nhân như:

  1. Chế độ dinh dưỡng không phù hợp bởi do hệ thống men tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện vì thế khi ăn uống không hợp lý dẫn tới tình trạng bé bị rối loạn tiêu hóa.
  2. Do nhiễm khuẩn từ những loại thức ăn hoặc đồ chơi, từ tay … Khi vệ sinh môi trường kém, nguồn nước bị ô nhiễm, thức ăn nhiễm khuẩn, ôi thiu, tay hoặc đồ chơi của trẻ bị nhiễm bẩn gây ra những nhiễm khuẩn đường ruột ở bé. Cũng là nguyên nhân khiến bé bị rối loạn tiêu hóa
  3. Do dùng kháng sinh “bừa bãi” bởi bản chất của thuốc kháng sinh là tiêu diệt vi khuẩn bất kể vi khuẩn có lợi hay có hại. Chính vì vậy khi kháng sinh đi vào cơ thể trẻ thì chúng đồng thời tiêu diệt vi khuẩn có lợi dẫn tới tình trạng mất cân bằng sinh thái đường ruột gây ra bệnh rối loạn tiêu hóa.
  4. Do sức đề kháng của trẻ yếu. Khi sức đề kháng yếu, những tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, vi rút, nấm, kí sinh trùng… dễ gây ra nhiều bệnh trong đó có rối loạn tiêu hóa.
  5. Do biến chứng từ những bệnh khác như viêm phế quản, viêm phổi, viêm đường hô hấp cấp…

Hãy loại bỏ những nguyên nhân làm bé bị rối loạn tiêu hóa để bảo vệ con yêu trước những tác nhân gây bệnh mẹ nhé.

Bé bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì ?

be-bi-roi-loan-tieu-hoa-2

  1. Để giúp trẻ mau khỏi bệnh thì bữa ăn của con phải đảm bảo đủ 4 nhóm chất: chất đạm, chất bột đường, chất béo, vitamin và khoáng chất. Bởi lúc này cơ thể trẻ rất yếu do việc tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng kém, ngoài ra trẻ lại ăn kém.
  2. Thực phẩm chế biến cho trẻ đảm bảo an toàn vệ sinh để tránh tình trạng bệnh của trẻ nặng hơn.
  3. Tuyệt đối không ép bé ăn nhiều, mà cho ăn từng chút một, chia thành các bữa nhỏ. Nếu trẻ bị tiêu chảy phải bù nước cho trẻ bằng nước điện giải hoặc nước trái cây.
  4. Nên cho trẻ ăn những món ăn có đủ chất và dễ tiêu hóa như: cháo thịt nạc xay, cháo bí ngô thịt nạc, cháo cà rốt xay,… và các loại trái cây như chuối, hồng xiêm, đu đủ,…
  5. Không nên cho con ăn bánh kẹo nhiều đường và những loại sữa chứa đường lactose.
  6. Với trẻ bị táo bón, mẹ nên tăng cường bổ sung rau xanh và trái cây giàu chất xơ. Tuy nhiên mẹ nên xay nhỏ và không nên ăn những loại rau già, nhiều chất xơ cứng tránh gây cọ xát thành ruột của trẻ.
  7. Bổ sung men vi sinh có chứa đầy đủ lợi khuẩn Bifidobacteria và Lactobacilluss để nhanh chóng thiết lập lại thế cân bằng 85% lợi khuẩn và 15% vi khuẩn gây hại giúp chấm dứt tình trạng đi ngoài, đầy bụng, khó tiêu của trẻ.

Chỉ cần mẹ ghi nhớ những thông tin trên thì tình trạng bé bị rối loạn tiêu hóa sẽ không làm khó các mẹ đâu.

Loading...